办公室装修中照明和灯光设计是整个办公空间设计环节中很重要的一环，科学的配光，不仅可以能起到调节人的精神状态的作用，同时也可以增加办公室的舒适感和美感。研究发现，人们在工作环境中的效率不仅存在于你的头脑中，有更好的照明设施，他们在工作中会更快乐、更高效。要注意灯光、光源的布置和安排，注意光照的强度和亮度分布，同时还要注意防止光污染，不要过于夺目。以下五个技巧告诉我们在合肥办公室装修设计中，照明应该如何选择。

办公室照明和生产力

办公室的光源天然员工接触的光线类型不仅会影响情绪、昼夜节律和身体健康，还会影响生产力和创造力。有很多有趣的研究围绕着环境的本质，影响你的大脑以不同方式感知和运作的能力，周围有灯可以让人更有创造力。

正确的照明可以使你处于最佳的状态，例如：在你疲劳的时候，可以得到充分的休息，让你充满活力。但是太暗的灯光会使你的眼睛疲劳，使你感到昏昏欲睡和疲倦。另一方面，过于明亮的灯光会对你的眼睛造成刺眼的影响，扰乱你的睡眠，并引发偏头痛的症状。如果你的大脑在努力工作，它会导致疲劳，削弱你的创造力和生产力。

LED与荧光灯

近年来，LED灯作为荧光灯的一种节能替代品受到人们的青睐.虽然LED灯可能比荧光灯稍贵一些，但在办公室使用时，从长远的角度来看，它会为公司省下一笔不小的成本，这就是因为LED灯的寿命通常比荧光灯长，而且不像荧光灯那样以红外辐射的形式使用多余的能量。

LED灯对员工的健康也有好处。虽然荧光灯不太可能导致偏头痛，但偏头痛的触发症状是有先见之明的。由于员工通常在日落后呆在办公室，荧光灯也可以通过抑制褪黑素的产生来干扰睡眠模式。另一方面，LED灯通常可以调暗以配合白天和季节的时间，成为让员工更加健康的一个选择。

充分利用自然光

接触过的自然光根据美国国家统计局的研究办公室的报告显示，眼睛紧张、头痛和视力模糊下降了84%。设计与环境分析部在康奈尔大学，从美国睡眠医学学会角度来说，暴露在自然光线下有助于调节荷尔蒙和控制你的昼夜规律，帮助员工在夜间和工作中睡得很香，对第二天的工作效率富有成效。

在设计建筑物时，我们会考虑到天花板的高度、建筑物的方向、纬度和邻近的建筑障碍物，以便最大限度地利用直射阳光的影响。有窗户的区域通常被指定为公共区域，而不是私人办公室，以便尽可能多的人能够获得自然光。

办公照明的颜色和温度

办公室照明的颜色和温度应根据空间的功能而变化。康蓝集团设计总监说 ：“正确的光量以及不同光谱和光强度对健康的影响是非常重要的，也是我们在设计方案中考虑的因素。”
总体而言，暖黄或者橙色的灯更适合放松，而较冷的蓝色或者白色的灯更有利于工作、醒来和集中精力。如果可能的话，灯光的温度和颜色应该根据一天中的时间而变化。在早上，光线最好是明亮和凉爽，帮助员工保持警惕和集中。随着一天的时间推移，照明变得温暖，帮助员工放松。

节能办公灯

节能灯泡值得使用的有LED、卤白炽灯和紧凑荧光灯。另一种节约能源的方法是在定期使用的区域，如浴室、地下室和供应衣柜中设置运动感光灯。把灯放在计时器上，可以确保房间里没有人点亮灯，节省了钱。另外，安装调光器可以关灯，工作时不需要最大亮度。